Персональный тренинг — индивидуальная программа занятий и упражнений. Индивидуальные программы мотивируют быть более ответственными. Инструктор может объективно оценить сильные и слабые стороны, а также следить за динамикой улучшений.
Персональный тренинг — индивидуальная программа занятий и упражнений. Индивидуальные программы мотивируют быть более ответственными. Инструктор может объективно оценить сильные и слабые стороны, а также следить за динамикой улучшений.